DESCRIPCIÓN Los palistas están en kayaks dentro de un espacio delimitado. Cada palista debe seguir al palista anterior, imitando sus paladas y maniobras con precisión. Al grito de «TOP», cambiará el orden de persecución.
■ EL PROPÓSITO DE LA SITUACIÓN Mejorar la coordinación y la capacidad de imitar movimientos en el agua.
■ CRITERIOS DE ÉXITO
- Seguir con precisión las paladas y maniobras del palista anterior.
- Adaptarse rápidamente al cambio de orden al escuchar «TOP».
- Mantener el ritmo y la fluidez del grupo.
■ QUÉ INCLUIR:
- Observación y replicación de movimientos.
- Coordinación en grupo para mantener el ritmo.
- Cambio de orden dinámico con el comando «TOP».
■ INSTRUCCIONES
- Cada palista sigue al anterior, replicando sus paladas y maniobras.
- Al escuchar «TOP», el orden de persecución cambia.
■ EL LUGAR DEL PROCEDIMIENTO
- En agua estancada, dentro de una zona protegida y delimitada.
■ IDEAS PARA SIMPLIFICAR:
- Reducir la velocidad de los movimientos.
- Permitir pausas entre cambios de orden.
■ IDEAS PARA HACERLO MÁS COMPLEJO:
- Aumentar la velocidad de las paladas.
- Introducir maniobras más técnicas.
- Realizar el ejercicio en espacios con obstáculos.
■ HABILIDADES ESPECÍFICAS:
- Mejora de la observación y la coordinación motriz.
- Adaptación rápida a cambios de líder.
■ IMPLEMENTACIÓN:
- Los palistas salen de forma escalonada.
- Se establece un ritmo constante para facilitar la imitación.
- Se introduce la señal «TOP» en intervalos regulares.
■ EL EQUIPO:
- Kayaks, palas, silbato o voz para la señal «TOP».
■ CRITERIOS DE EVALUACIÓN:
- Precisión en la imitación de movimientos.
- Reacción eficaz al cambio de orden.
- Coordinación y fluidez en el desplazamiento.