La progresión

PALA BLANCA

Descripción del nivel inicial:
Descubrimiento de la actividad y adaptación a un nuevo entorno.
Uso de la pala, gestión del equilibrio y realización de trayectos sencillos.

PALA AMARILLA

Descripción del nivel básico:
Has comprendido el manejo y funcionamiento de la pala para avanzar y cambiar de dirección.
Eres capaz de elegir un objetivo y llegar a él «lentamente pero con seguridad», ajustando tu dirección varias veces.
En caso de vuelco, te sientes lo suficientemente cómodo para salir del barco, llegar a la orilla con tu equipo, vaciar la embarcación y volver a embarcar con ayuda desde tierra.

Objetivos:

  • Aprender a desplazarse en línea recta.
  • Saber moverse en todas las direcciones.
  • Conocer nuevas técnicas de seguridad individuales.
  • Familiarizarse mejor con el entorno de navegación.

Prueba:

  • Pala Amarilla en cualquier entorno de agua parada. (Proximamente link)

PALA VERDE

Descripción del nivel intermedio:
Navegas principalmente en aguas tranquilas interiores, secciones con corrientes suaves o zonas protegidas.
Tienes confianza y estabilidad en tu embarcación.
Puedes desplazarte sin demasiado esfuerzo en todas las direcciones dentro de un área delimitada y en aguas calmadas.

Objetivos:

  • Navegar de forma eficiente y precisa, teniendo en cuenta los elementos naturales.
  • Utilizar diferentes tipos de embarcaciones.
  • Remar con pala canoa y pala kayak.
  • Iniciarse en las técnicas de esquimotaje asistido: en piscina, en agua parada, con ayuda….

Pruebas:

  • Pala Verde en aguas tranquilas y aguas bravas (próximamente link)

PALA AZUL

Descripción del nivel de perfeccionamiento:
Sabes desenvolverte en condiciones protegidas y delimitadas en distintos entornos.
Aún no eres completamente autónomo en la lectura del medio.
Tu planificación de navegación se basa más en evitar desequilibrios que en aprovechar los movimientos del agua para progresar.
Todavía tienes ciertas limitaciones en la amplitud de tus movimientos y en la disociación tronco-cadera.
.

Objetivos:

  • Conocer bien el entorno en el que navegas y sus riesgos.
  • Manejar embarcaciones maniobrables y direccionales.
  • Navegar en recorridos con dificultades más complejas.
  • Colocar la pala correctamente según los movimientos del agua.
  • Dominar diferentes técnicas de rescate.
  • Perfeccionar el esquimotaje en diversas condiciones.

Pruebas:

  • Pala Azul en aguas tranquilas y aguas bravas.(próximamente link)

PALA ROJA

Descripción del nivel de avanzado:
Sabes desenvolverte en condiciones.
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Objetivos:

  • Conocer bien el entorno en el que navegas y sus riesgos.
  • Manejar embarcaciones maniobrables y direccionales.
  • Navegar en recorridos con dificultades más complejas.
  • Colocar la pala correctamente según los movimientos del agua.
  • Dominar diferentes técnicas de rescate.
  • Perfeccionar el esquimotaje en diversas condiciones.

Pruebas:

  • Pala roja en aguas bravas.(próximamente link)

PALA NEGRA

Descripción del nivel experto:
Sabes desenvolverte en condiciones protegidas y delimitadas en distintos entornos.
Aún no eres completamente autónomo en la lectura del medio.
Tu planificación de navegación se basa más en evitar desequilibrios que en aprovechar los movimientos del agua para progresar.
Todavía tienes ciertas limitaciones en la amplitud de tus movimientos y en la disociación tronco-cadera.
.

Objetivos:

  • Conocer bien el entorno en el que navegas y sus riesgos.
  • Manejar embarcaciones maniobrables y direccionales.
  • Navegar en recorridos con dificultades más complejas.
  • Colocar la pala correctamente según los movimientos del agua.
  • Dominar diferentes técnicas de rescate.
  • Perfeccionar el esquimotaje en diversas condiciones.

Pruebas:

  • Pala Negra en aguas bravas.(próximamente link)